bebeklerde ek besinler

Uzmanlar 6 .aydan önce ek besinlere başlanmaması gerektiğini özellikle vurguluyorlar.Hatta su bile verilmemesi gerekir diyorlar.Ben de 6.aydan önce ek besinlere başlamadım ama suya başladım.Benim bebeğim sadece 4.aya kadar emdi,4.ayda geçirdiği hastalık yüzünden.Ve ben hep aynı şeyi yemesinden sıkılacağını düşündüğüm için her gün 2 çay kaşığı kaynatılıp soğutulmuş su veriyordum,çok da hoşuna gidiyordu.Sonradan öğrendim ki iyi bir şey yapıyormuşum mamayla beslenen bebeklerın kabızlıgını önlemek için biraz su vermek gerekirmiş.Gelelim ek besinlere ilk önce ev yapımıı yoğurtla başladım.Burda önemli nokta şu;ek besine başladığınız zaman ilk gün 1 tatlı kaşığı vereceksiniz,sonra arttırıcaksınız.Yavaş yavaş bebeğin bünyesine sokucaksınız,çünkü kaç aydır anne sütü ya da mamadan başka bir şey yemedi.İlk gün verdikten sonra 2.gün kakasını ve tenini kontrol edin.Kakası her zamankinden farklı olabilir bu sizi korkutmasın,ama teninde bir kızarıklık veya tepkime olursa doktorunuza başvurun.Her şey normal giderse 3.gün 2 tatlı kaşığı verin.2 günde bir miktarı arttırarak devam edin.Unutmamanız gereken şey onların midelerinin küçücük olduğu,yani porsiyonları kısa tutun.Bebeğiniz ek besini reddediyorsa üzülmeyin sakın ,neden yemiyor demeyin aç olduğu bir zaman tekrar deneyin.İkinci hafta meyve ve tercihen sebze püresine başlayabilirsiniz.Bebeğinizin hangi sebze ve meyvelerden hoşlandığını deneyerek anlamanız mümkün her şeyi birbirine karıştırmak yerine 2 tanesini karıştırarak deneyebilirsiniz.Bebekte olsalar onların da damak zevki var.

EV YAPIMI YOĞURT:

ev yapımı yoğurt tarifi için 2 tane malzememiz var birincisi günlük süt marketten de alabilirsiniz,tanıdığınız güvendiğiniz günlük taze süt satan birinden de. İkinci malzememiz ise azcık yoğurt.Bu yoğurt da market yoğurdu olabilir.Gelelim yapılış şekline;bebeğiniz ilk zamanlarda çok az yiyeceği için fazla yapmanıza gerek yok,1 su bardağı sütten bile yapabilirsiniz.Şöyle ki,1 su bardağı sütü alıp bir taşım kaynatın.Kaynattıktan sonra ılıması için bir 15 dk bekleyin,parmağınızla dokunarak ısıyı test edin.Süt elinizi yakmamalı ve soğukda olmamalı.Daha sonra 1çay kaşığı yoğurdu sütün içine atıp karıştırın,yoğurdunuzun kapağını kapatın ve etrafını bir havluyla sarın.Yatmadan önce yaparsanız sabaha hazır olur ve dolaba koyarsınız.Bizde bu yoğurtdan yemek istiyoruz derseniz ölçüler büyür ve şöyle olur 1 litre süte,1 çorba kaşığı yoğurt koyarsınız.

EV YAPIMI SEBZE PÜRESİ:

hangi sebzeleri katmak isterseniz suda haşlayın ve blendırdan geçirin,içine 2 damla zeytinyağı koyun püreniz hazır.Yutkunma ve sindirim sistemleri besinler için çok gelişmediğinden blendırda geçiriyoruz.İlerleyen zamanlarda çatalla ezerek verebilirsiniz.

EV YAPIMI MEYVE PÜRESİ:

istediğiniz meyve veya meyveleri küçük küçük doğrayıp blendırdan geçirin,içine 2 damla zeytinyağı koyun püreniz hazır. Yutkunma ve sindirim sistemleri besinler için çok gelişmediğinden blendırda geçiriyoruz.İlerleyen zamanlarda cam rende de rendeleyerek verebilirsiniz.

doğum çantasında anneler için neler olmalı?

Evet gelelim büyük bir heyecanla bugünü bekleyen annelerin doğumda yanına alacağı malzemelere;

1-Sabırlı bir koca
2-Sabırlı ve tecrübeli bir anne,arkadaş,kardeş
3-1 çift terlik
4-2 tane gecelik ve 1 tane sabahlık
5-4-5 tane rahat iç çamaşırı
6-2 tane emzirme sütyeni
7-2 çift çorap
8-makyaj malzemesi,tarak,ıslak mendil,toka,diş fırçası ve macunu,kağıt havlu
9-1 büyük paket yoğun hijyenik ped
10-silikon meme ucu(meme ucuna takılır ve bebek onunla emzirilir alıştırabilirseniz çok işinize yarıyor,meme uçlarınız çok tahriş olmuyor)
11-gögüs pedi ve meme ucu için krem
12-hamileyken giydiğiniz eşofman altı ve tshirt
13-meyve suyu ve bisküvi
14-fotoğraf makinesi,telefon ve şarj aleti

Artık hazırsınız her şeyiniz tamam,sağlıklı ve çabuk bir doğum diliyorum...

doğum çantasında bebekler için neler olmalı?

Ben doğum çantamı 32.haftada hazırladım ne olur ne olmaz diye.Tabi o zamana kadar bebeğimin doğacağı mevsime göre kıyafetler almıştım.Neler aldım yanıma onları anlatacağım size şimdi.
Bunlar bebişimiz için;

1-2 tane hastane çıkışı takım(doğduğunda hastaneler bebişimize tulum giydiriyorlar ama siz yine de hastaneye bir sorun).
2-2 tane minicik çorap
3-2 tane kısa kollu ve uzun kollu çıtçıtlı body
4-mevsim kışsa bir penye hırka ya da yelek
5-2 tane ayakları kapalı pijama
6-ileride yanından hiç ayırmayacağı mis kokulu battaniye(kış mevsimiyse 2 tane)
7-4 tane mendil(gazını çıkartırken omzumuza koyduğumuzda kullanmamız için)
8-mevsim kış ise patik de alabilirsiniz yanınıza
9-10 tane(garantici olalım) yenidoğan bebek bezi
10-imkanınız varsa ana kucağı(arabaya monte edilebilenlerden)
11-saç fırçası tabi bebişinizin çok saçı olursa yararlı olur
12-biberon alın yanınıza gerçi sütünüz yoksa genelde hemşireler bebeği alıp kendi biberonlarıyla mamasını yedirdikten sonra size geri getiriyor.
13-emzik(siz yanınıza alın belki lazım olur)
14-pişik kremi
Anneler için gerekli malzemeleri sizler için bir sonraki yazımda topladım...

bebeklerde kabızlık

Ben sezeryanla yöntemiyle doğum yaptım,daha doğrusu ben doğurmadım da diyebiliriz.Sezeryana girmeden önce 12 saat bir şey yememeniz gerekiyor ki ben de öyle yaptım.Ben o açlığa güç bela dayandım ama bebeğim dayanamamış,doğduğunda kan şekeri düşükmüş mama vermişler.Zaten beni beklese de gene mama içicekmiş çünkü benim sütüm doğumdan 1 hafta sonra geldi.Sadece ilk kakasını kolayca yapabildi,sonrasında hep kabızlık çekti tabi bana göre.Bazı kaynaklar bebeklerin 2 günde bir kakasını yapmasının normal olduğunu,5.günde hala yapamamışsa ortada kabızlık denilebilecek bir olayın varlığından söz edilebileceğini söylüyor.Bebeğimin hem gaz sancısı hem kakasını yapamaması onu çok zorluyordu bir kaç yere götürdüm kulak pamuğunun ucuna zeytinyağı sürüp uyarın dediler yaptım işe yaradı bir iki kez.Mamasına bir çay kaşığının yarısı kadar zeytinyağı damlatın dediler tabi ki onu da yaptım.Ama sürekli bebeği uyarmak istemiyordum,alışmasın diye.Yediklerime de dikkat ediyordum tabi,ama olmuyordu bir türlü düzelemiyordu.O acı çektikce ben kahroluyordum.En sonunda bir doktora daha gittim.Sizlerle paylaşmak istediğim şey de bu.Doktor bana dedi ki;sezeryanla yapılan doğumlarda,bebek tüm doğum evresini tamamlamadan çıkartılıyor ve o kanaldan geçiş yapmadan doğuyor.Halbuki kanaldan geçerken aldığı bir parazit onun ileri de bu sorunla karşılaşmamasını sağlayan önemli bir etken.İlk kez duymuştum bunu o kadar araştırmama rağmen.Üzülmeyin dedi reçeteye bir ilaç yazdı,bunu kullanın dedi o bakteri ya da parazit artık her neyse onu ağız yoluyla bebeğinize vericez dedi.Ve 2.günde biz artık kabızlık sorunundan kurtulmuş olduk...

amniyosentez,amniyosentez nasıl olur?

Evet ben de amniyosentez olanlardanım ve neler yaşadığımı sizlerle paylaşmak istiyorum.Önce şurdan başlayalım hamile olduğumu evde test yaparak öğrenip doktora gittim.Bir daha ki gidişimde bebeğimin kalp atışlarını dinletmedi diye doktor değiştirdim.İkinci doktorum ve ikili test zamanı ultrasondaydım.Doktor ekrana yapıştı benimle fazla konuşmuyordu ,ölçtü biçti ve bana durumu açıkladı.Bebeğin ense kalınlığı fazla,diğer testlerle birlikte değerlendirilsin sonuca bir bakalım dedi.Ne  yani down sendromlu olabilir mi diyorsunuz dedim evet dedi.Peki dedim kafamda milyonlarca soru işaretiyle ordan çıktım.Bir kaç gün sonra telefon çaldı,arayan doktorumdu oranlar çok yüksek ben sana amniyosentezde uzman bir doktor adı vericem randevu al yaptır dedi.Ağladım hem de çok,çünkü yaşım 27 o zamanlar ve ailede kalıtsal bir hastalık yok akraba evliliği de değil hemen amniyosentez demek bu kadar kolay olmamalıydı.Doktor için kolay oldu bunu söylemek de benim için başka bir doktora giden yol ufukta gözükmeye başlamıştı.Araştırdım araştırdım ve ünlü bir doktordan randevu aldım ,güzel bir muayene parası ödeyerek oradan huzurlu bir şekilde ayrıldım.Her şey normal dedi,havalara uçtuk eşimle çok sevindik.Bu doktora tabi ki sadece bir kere gittim acil bir durum diye,geriye kalan aylarda ona gidemezdim sürekli yoksa yemek yiyecek param kalmazdı.Nihayet 3. doktoruma geldim 5. aya kadar her şey normaldi.Doktorumu seviyordum merak ettiğim her şeyi soruyordum.Sıra geldi 5.ay detaylı ultrasona,gelmez olaydı.Doktor 28. haftaya kadar düzelmesi beklenen 2 bulgu buldu.Bunlar tek başlarına olsaymış bir sorun yaratmazmış ama 2 tanesi olunca amniyosentez şartmış!!MIŞMIŞMIŞ!Bir kere daha bu kelimeyle karsı karsıya gelmek,artık kabullenmem gerektiğini hissettirdi bana.Ya doğruysa yaptırmam lazım öğrenmem lazım bu gerçeği diyordum,gittiğim hastanenin özel bir üniversite hastanesi olduğunu unutarak.Neyse operasyon günü geldi,önce hastanenin ve doktorun herhangi bir ölüm veya kompilikasyon durumunda sorumlu olmadığını yazan,bütün sorumluluğun hastaya ait olduğunu yazan bir kağıt imzaladım.İçeri girdim ve bebeğime ultrasonla bakmaya başladılar.Bir yandan bakarken diğer yandan uzun ama çok kalın olmayan bir iğneyi karnımdan içeriye keseye sokup sıvı aldılar.Tabi doktorum yanındaki öğrencisine operasyonu detaylı bir şekilde anlatıyordu.Operasyon kolay da bekleme aşaması çok zor,3 gün süren bekleyiş sonunda sevinçli haberi aldık ,hiçbir şey yoktu.

bebeklerde ateş neden yükselir?ateşi düşürmek için neler yapılabilir?diş çıkarmak ve ateş

bebeklerde ateşBebeğim ilk kez aşıdan sonra ateşlenmişti,onu öpene kadar hiçbir şey farketmedim.Öptüğümde dudaklarım sıcaktan yanıyordu.Hemen ölçtük ateşini 38.5 du ve yanıyordu,bazı uzmanlar kitaplarında 38-38.5 a kadar normal deselerde ben hiçbir zaman buna inanmadım.Benim bebeğime uyguladıklarımı sizlerle paylaşmak istiyorum.
Bebeğiniz aşı olduysa ve doktorunuz bu aşıdan sonra ateşi çıkabilir diyorsa fitili hazırda bekletin ve ateş 38.5 lara ulaşmadan verin.Çünkü bebeklerin ateşi bir anda çok yüksebiliyor.sonra 10 dk. da bir ateşini ölçün.Üstünde ki kalın kıyafetleri çıkarın.Hiçbir düşüş yoksa şimdi ılık bir banyo yaptıramayacağınız için aşıdan dolayı,ılık suya batırdıgınız mendille koltuk altı gibi kıvrım yerlerine su sürün,10 dk.sonra tekrar ölçün ateşini mutlaka düşmüştür,düşmediyse doktorunu aramak da fayda var.3 saatte bir ateşini kontrol etmeyi unutmayın ve fazla giydirmeyin.
Bebeğiniz aşı olmadı,ama ateşi yükseldi.Evde aileden kimse hasta değilse ve bebekte hapşırık ya da burun akıntısı yoksa diş çıkardığını biliyorsanız sorunun kaynağını buldunuz demektir.Diş çıkarmak bitmek bilmeyen salyalar , ağrılar ve ateşten ibaretti bizim için,zaten geriye ne kaldı?Bu durumda ateşin yükselmesiyle bebeğinizi önce soyun,fitil atın ve ılık suyla dolu olan küvete sokun(su kesinlikle ılık olmalı).Titremeye başlarsa korkmayın bu çok normal çünkü onun vücut ısısı şu anda çok yüksek.Duştan çıkınca bir daha ölçün ateşini.Bebeğinizde hapşırık ve burun akıntısı gibi bir durum ve ateş varsa mutlaka doktora gidin ama gidene kadar anlattığım ateş düşürme yöntemlerini uygulayın.Unutmayın bebeğinizi soyun,fitil atın ve banyo yaptırın...

Bebekler neden ağlar?Bebeklerde gaz sancısı neden olur?

Ben bunun cevabını bulana kadar kendimi kaybettim diyebilirim.Bir bebek sürekli ağlar mı diyordum.Hiç unutmam doğumdan sonra hastaneden çıkarken hemşire bana dedi ki,bebeğiniz ağlıyorsa ya acıkmıştır ya da gazı vardır.Peki dedim,dedim ama bu ne bitmek bilmeyen gazmış anlayamadım.Çok çektik en çok da bebeğim çok çekti.Yediklerime dikkat ettim,kimyon ye dediler tadını hiç sevmesemde yedim,satılan çaylardan aldım fayda etmedi.Bunların sonunda öğrendim ki en güzel çare sinirlenmeden,kendini yıpratmadan onun minicik bir bebek olduğunu ve derdini sadece ağlayarak anlatabildiğini aklımdan çıkarmamaktı.Sizlerin de yapabileceği en güzel şey önce emzirmek sonra gaz çıkarmak ve her ne kadar insanlar kucağa alışmasın dese de kucağınıza alıp sevginizi hissettirmek.İnsanların birbirlerine dokunması acıyı hafifletir derler hep,aynen katılıyorum.Bebeklerde gaz olmasının en büyük sebebi de sütlerini içerken hava yutmalarıdır.Her bebek çok hava yutar diye bir şey yok tabi ki ama yutmaması için elimizden gelen tek bir şey var o da emzirirken meme ucumuzu bebişimizin  ağzına iyice yerleştirmek.Sonra bebeğinizi omzunuza yaslayıp,dik tutup sırtının ortasından ense hizasına doğru ovarak kalan hava kabarcıklarını çıkarabilirsiniz.Kimileri yavaşca sırtına vurun diyor ama vurmak yerine ovmak daha şefkatli geliyor bana.Her emzirmeden sonra bebişinizin gazı olup olmadığını mutlaka kontrol edin,gazını çıkarmadan yatırırsanız ağlayarak uyanabilir.Şimdi gelelim bebeklerin neden ağladıklarını anlamaya;karnında gazdan dolayı ağrı varsa gözlemleyin,bacaklarını karnına doğru çeker,ağlar ve gaz çıkarır.Bu durumda bebişimize ılık bir banyo yaptırıp ardından güzel bir masaj yapabilirsiniz.Göbek deliğinden başlayıp küçük dairesel hareketlerle saat yönünde bastırmadan 2dk masaj uygulaması yapıp ardından bacaklarını dizlerinden büküp karnına doğru 4-5 kere ittirin ya da yavaşca bisiklet çeviriyormuş gibi yaptırın.İnanın bebişiniz

hem çok rahatlayacak hem de gaz sancısı azalacak,en azından benim oğlum rahatlıyordu ve güzel bir uyku çekiyordu.Bunun haricinde bebeğinizin karnı tok,gazı yok ama hala ağlıyorsa ve kucağınıza aldığınızda susuyorsa kesinlikle size ihtiyacı vardır.Anneler için uykusuz günlerin,bitmeyen ağlamaların olduğu bu dönemde bebeğini her ağladığında kucağa almak zor gelse de,unutmayın bu geçici bir durum çoğu bebek 4-6 aylıkken bu krizlerden kurtuluyor ve sizin kucağınız kalp atışlarınız ona huzur veriyor...